Zostali ste doma s deťmi?Máme pre vás 5 tipov!

Aj vy ste zostali doma so škôlkarom alebo malým školákom? Určite vítate každý nápad, ako deti zabaviť, keď práve treba spraviť prácu, navariť, alebo si len jednoducho potrebujete aspoň na chvíľu oddýchnuť.

Upriamte svoju pozornosť na konzumované jedlo

Aktuálna situácia na Slovensku nás chcene či nechcene vtiahla do príbytkov. Život sa zmenil zo dňa na deň. Zatvorenie reštaurácií, lyžiarskych prevádzok, fitness centier. Avšak, zostalo nám viac času na trávenie ho s rodinou, zdravotné prechádzky v prírode, varenie a tiež sledovanie kalórií... Ako sa udržať fit v tomto nepriaznivom období nám poradil kardiológ a obezitológ MUDr.

S deťmi doma alebo štyri tipy, ako ich vzdelávať a nezblázniť sa

Jar sa síce už hlási o slovo, ale aktuálne dianie nás drží v ústraní domova. Hoci sa deti určite najprv tešili z uzatvorenia škôl, čím dlhšie sú doma, tým je to náročnejšie. Aj deti totiž pomaly, ale isto zisťujú, že zabaviť sa nie je hračka. Vyskúšajte naše tipy na rodinnú zábavu, možno jej prepadnete aj vy, dospelí.

4 tipy pre modernú minimalistickú záhradu

Príroda už vyzlieka svoj zimný kabát a prebúdza sa k novému životu. Slnečné lúče pomaly budia kvety zo zimného spánku a von na záhradu lákajú aj nás. Jar je najvhodnejším ročným obdobím na obnovu a modernizáciu záhrady.

Ako sa zabaviť?Tipy pre malých aj veľkých!

Väčšina obyvateľov Slovenska sa nachádza v dobrovoľnej domácej karanténe, aby predišla nákaze a šíreniu vírusu COVID-19. Školy sa zatvorili a kto môže, pracuje z domu v zmysle #ostavamdoma . Ako zmysluplne tráviť čas doma a predísť domácej ponorkovej chorobe?

Posilňujte imunitu! 5 receptov na vitamínové bomby

Jar je čas detoxov, v tejto dobe však predovšetkým všetci maximálne posilňujeme imunitu. Pripravili sme pre vás chutné recepty na raňajky, desiate a olovranty plné vitamínov. A čo je najlepšie – budú chutiť aj vašim deťom!

Známy tréner Maroš Molnár precvičuje Slovensko

Aktuálna situácia na Slovensku nás chcene či nechcene vtiahla do príbytkov. Život sa zmenil zo dňa na deň. Obmedzenia možností kultúrneho, sociálneho či športového vyžitia ovplyvnili komfort nášho bytia a životného štýlu. Práve ľudia zo športového života, ktorí sú pandémiou zasiahnutí aj profesijne, sa rozhodli pomôcť nám všetkým a rozptýliť našu myseľ.

Stránky