Pri pohľade na váhu sa po sviatkoch začínajú každoročne plniť fitness centrá. Ako sa dostať do formy, a pritom sa efektívne regenerovať? Stačí dodržiavať tieto jednoduché zásady a pozitívny výsledok na seba zaručene nenechá dlho čakať.

Čarovné kolekcie stoviek značiek, charitatívna dražba i kúzelné podujatia – módna destinácia Bratislavy sa opäť raz obliekla do vianočnej rozprávky a prináša bohatý program spojený s tichou aukciou vianočných ozdôb, ktoré  „obliekli“ slovenskí módni dizajnéri. Uskutoční sa 14.

Špaldová múka je späť. Upečte z nej jablkový koláč alebo perníky

Pestuje sa už tisíce rokov, no z českého a slovenského jedálneho lístka takmer vymizla. Teraz sa naň špalda s veľkou slávou vracia, a to hlavne v podobe špaldovej múky. 

Novinárka a marketingová konzultantka Simona Budinská štyri roky cestovala po Slovensku, aby svojim čitateľom na portáli Kavickari.sk mohla prinášať tie najzaujímavejšie informácie zo sveta kaviarní, hotelov i reštaurácii.