Zemiakový šalát je jedným zo synoným Vianoc. Bez neho by to skrátka nešlo. Na túto vianočnú klasiku existuje nespočetné množstvo receptov a každá rodina má svoj originál. Máte tento rok chuť experimentovať? Vyskúšajte našu netradičnú odľahčenú verziu s jogurtom a lososom.
Doba prípravy: 45 minút
Porcií: 4
Vianoce sa jednoducho bez upratovania nezaobídu. Dom plný ľudí, kuchyňa vyťažená na maximum a šatník s množstvom sviatočných outfitov. Realita azda každej domácnosti, pokiaľ sa, samozrejme, nerozhodnete stráviť najkrajšie sviatky roka mimo vlastného bytu či domu. Aby ste si sviatočné chvíle vychutnali naplno, prinášame vám manuál, s ktorým sa zbavíte stresu a zhonu.
Všetci sme to niekedy zažili. Stres z práce, bolesti brucha, skazené alebo príliš tučné jedlo a črevná chrípka nás vedia poriadne vytrápiť. Za tieto príznaky sa často hanbíme, svojmu okoliu nič nepovieme a nechávame si to radšej pre seba. Pre tieto problémy však existuje dlhodobé riešenie.
Tento jogurtový dezert v štýle cheesecake poteší najmä milovníkov exotických chutí. Pokiaľ ho pripravíte do uzatvárateľných pohárov, môžete ho pokojne pribaliť deťom ako desiatu do školy.
Slováci konzumujú stále viac ovocia a zeleniny, no napriek tomu za európskymi krajinami zaostávajú
Tehotenstvo ženy je naozaj krásne obdobie. Nielenže sa vo vás vyvíja nový život a pripravujete sa na novú kapitolu života, ale dokážete už počas neho vplývať na zdravie dieťatka. I keď niektoré ženy často trápia rôzne nepríjemnosti, ako sú opuchy, rané nevoľnosti či problém s pleťou, voňavý uzlíček po deviatich mesiacoch, ktorý si zoberiete domov z pôrodnice určite stojí za to.
Dodržiavate pitný režim? Viete, že niektoré potraviny vám pomôžu udržať telo hydratované? Tie, ktoré sa o váš organizmus postarajú nájdete v článku.
Malí školáci sa nedajú len tak ľahko oklamať. Pokusy prepašovať im do desiatového boxu nejaké vitamíny končia zabudnuté na dne aktovky. Alebo dokonca v koši. Skúsme sa na to pozrieť z úplne iného uhla. Cieľom je chutná a zároveň zdravá pochúťka. Riešenie?
Hoci sa leto oficiálne končí až v septembri, prvé príznaky jesene vnímame už tesne pred posledným augustovým dňom. Slnečné dni sa skracujú, záznamy v pracovných kalendároch sa naopak predlžujú. V šatníku meníme tričká za košele a v slovníku slová pohoda a oddych za stres, uzávierka, úlohy. Nie nadarmo sa vraví o strašiakovi menom jesenná depresia.
